社保断了能不能退

社保断了通常不能退，但满足特定条件可退保。依据《社会保险法》等规定，退保需满足如未缴满15年、重复参保等条件。不及时处理可能导致权益受损，如无法享受社保待遇。
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社保退保处理方式包括单位或个人携带资料至劳动保障局办理。选择时需根据自身情况，如是否满足退保条件，准备相应材料，并按流程操作。
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社保断了一般不退。若需退保，操作如下：1. 确认是否满足退保条件，如未缴满15年等；2. 准备退保材料，如《减员表》、身份证等；3. 前往劳动保障局办理，初审并打印申请表；4. 等待查实及审核，完成后办理退款。